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Volleyball übung: ausbildung der angriffsgruppe
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
Ausbildung der Angriffsgruppe
3 Angreifer
2 Passgeber
1 Reservepassgeber
1 Spielmacher
Der Trainer schlägt Bälle zu den Passgebern, nach dem Pass nimmst du den Platz des Angreifers ein, der angegriffen hat.
Außer im Zentrum. Der Mittelangreifer bleibt an seinem Platz und wechselt nur mit einem anderen Mittelangreifer.
Hohes Tempo, also schnell die Positionen wechseln.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
8
Erforderliche Materialien:
Bälle
9
Geeignet für die folgenden Niveaus: