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Volleyball übung: ausbildung des teams
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Ausbildung des Teams
Erläuterung System 3-2-1. Teamtraining mit Intervention.
Bauen Sie zuerst einen freien Angriff auf,
Außen, Mitte, hinten.
Mit Spielmacher,
werfen zwei Männer ein.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18