Volleyball übung: ausgehend von der verteidigung zum spielaufbau

Geeignet für folgende Techniken: system , allgemein

Ausgehend von der Verteidigung zum Spielaufbau

  • Seite A
  • Der Trainer schlägt den Ball zu 3 Verteidigern, die am Netz stehen.
  • Die 3 Verteidiger spielen den Ball zur Mannschaftsaufstellung weiter.
  • Weiter auf den Punkt spielen
  • Dann servieren Sie Seite A an B
  • Dann von B nach A
  • 3x Freeball zur Seite A
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Eigenschaften der Übung

9
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14