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Volleyball übung: b3. blockade des angriffs an position 4
Geeignet für folgende Techniken:
block
B3. Blockade des Angriffs an Position 4
Organisation:
2 Spieler mit Ball auf Feld B
1 Spielmacher auf der Position 2/3 auf Feld A
2 Passgeber auf Feld A, 5 Meter vom Netz entfernt
1 Angreifer auf der 3-Meter-Linie
Rest in einer Linie entlang der linken Seitenlinie
Grundlegendes
Spieler auf Feld B wirft den Ball zum Passgeber auf Feld A
Auf den Pass folgt ein Aufbau auf 4, der vom bereitstehenden Spieler angegriffen wird
Erweitern:
Blockieren auf Position 2
Abblocken auf den Positionen 2 und 3
Verteidigung auf Position 5
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Bälle
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren