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Volleyball übung: b6. boogball oh-spiele
Geeignet für folgende Techniken:
pass
,
overhead
B6. Boogball OH-Spiele
Organisation
:
Feld A.
Spieler auf 7-Meter P1 (Reihe) und 1 Spieler auf P2
Reserve auf P2
Feld B:
Trainer mit Ballträger auf der 3-Meter-Linie
Spieler auf P1 und P5 (beide auf 3-Meter-Linie) und auf P6
Ausführung
:
Der Trainer wirft den Ball hoch.
Spieler auf P1 passt zu P2, der sich auf der 3-Meter-Linie aufstellt und den Ball mit der Rückhand zu P5 oder P1 spielt.
Unterhandspiel hoch und fangen beim Trainer.
Lauf: P6 zu Reserve P2; P2 zu Reserve P5b oder P1b
Nach dem Fangen Reserve P1a
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
6
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18