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Volleyball übung: ball im reifen tasten
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
Ball im Reifen Tasten
1 Ball und 1 Reifen/Person
Spieler 1 versucht, den Ball in den Korb zu schlagen,
Spieler 2 wirft den Ball in den Reifen und fängt ihn dann in der Spaltposition.
Option 1: Person 2 darf sich aussuchen, wo der Reifen steht.
Option 2: nach dem Einfangen im Split, Aufbauen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
3
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Reif
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6