Volleyball übung: bälle bei geschwindigkeit speichern

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead , aufwärmen

Bälle bei Geschwindigkeit speichern

  • Ein Spieler steht im Feld und erhält vom Trainer 10 Bälle.
  • Die Bälle müssen zumindest berührt werden, aber das Hauptaugenmerk liegt darauf, sich schnell zu bewegen, bereit zu sein und Über- bzw. Unterhand zu spielen. (Der Trainer muss sicherstellen, dass die Bälle erreicht werden können).
  • Andere Spieler stehen um das Spielfeld herum und sorgen dafür, dass die Bälle zum Trainer gelangen.
  • Und natürlich ermutigen Sie den Spieler, der die Übung ausführt.

Eigenschaften der Übung

2
8
Erforderliche Materialien:
6
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14