Volleyball übung: ballkontakt + bewegung 2.0

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Ballkontakt + Bewegung 2.0

  • Pro 2 Spieler, 1 Ball
  • Spieler A hat einen Ball.
  • Spieler B steht 4 Meter von Spieler A entfernt.
  • Spieler A wirft den Ball zu Spieler B.
  • Aktion während: Spieler A ruft links oder rechts
  • Spieler B fängt den Ball mit der Hand, die Spieler A ruft.
  • Dasselbe gilt für Spieler B.
    • Variation: 2 oder 3 Bälle, Tennisball, Reaktionsball.
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Eigenschaften der Übung

1
12
Erforderliche Materialien:
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18