Volleyball übung: ballkontrolle und ballplatzerkennung

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Ballkontrolle und Ballplatzerkennung

  • Üben Sie, mehrere Züge in schneller Folge zu machen und hoch genug zu spielen.
  • Jedes Kind steht mit dem Ball einen Meter vom Netz entfernt.
  • Werfen Sie den Ball mit einer Unterarmbewegung über das Netz und fangen Sie ihn auf der anderen Seite.
  • Werfen Sie den Ball mit einer Überkopfbewegung über das Netz und fangen Sie ihn auf der anderen Seite.
  • Den Ball kopfüber über das Netz zu werfen und ihn am anderen Ende wieder aufzufangen.
  • Erschweren Sie die Aufgabe gegebenenfalls, indem Sie Höhe und Abstand variieren.

Eigenschaften der Übung

1
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11