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Volleyball übung: bauanfänger
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
Bauanfänger
Der Ball wird über das Netz gespielt.
Danach läuft der Spieler unter dem Netz durch.
Der Spieler nimmt den Ball auf und gibt ihn an 3 weiter.
Zuspieler passt zu 4 und fängt den Ball.
Erweiterung mit Angriff.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
20
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: