Volleyball übung: beeilen sie sich!

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , allgemein

Beeilen Sie sich!

  • 4 schwedische Bänke werden in einem Quadrat aufgestellt.
  • Es werden maximal Kugeln darin platziert.
  • 2 oder 3 Spieler stehen im Quadrat und versuchen, innerhalb einer Minute so viele Bälle wie möglich aus dem Quadrat zu werfen.
  • Die anderen Spieler der Mannschaft laufen den Bällen hinterher und werfen sie zurück ins Feld.
  • Nach einer Minute prüft das Team, wie viele Bälle sich noch im Quadrat befinden.
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Eigenschaften der Übung

2
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8