Volleyball übung: bewegungsübung

Geeignet für folgende Techniken: pass

Bewegungsübung

  • Die Trainer stehen auf den Positionen II und IV und werfen 2 hohe Bälle quer.
  • Hütchen an den Außenlinien.
  1. Spieler A (IV) und B (I) in der Annahme lassen Spieler C an der Position IV angreifen.
  2. Spieler D, E, F hinter Kegel.
  3. T1 wirft zu A, B läuft hinein und passt zu C, C lässt sich auf die Matte fallen, B=>C, C holt sich den Ball und wird F, D nimmt den Platz von B ein.
  4. T2 wirft zu D, A läuft hinein und gibt einen Pass zu Spieler B.
  • Hütchen in der Mitte.
  • Hütchen in den Ecken dahinter.
  • Die Trainer können wählen, wohin sie werfen wollen.
  • Die Trainer werfen aus 6 Metern Entfernung - engere Bälle.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: