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Volleyball übung: bh-orte
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
BH-Orte
Trainer spielt Ball zum Passanten
Passgeber gibt BH-Pass an Angreifer
Der Angreifer spielt die vorgegebenen Zonen mit Hilfe eines BH an.
Drehung nach jedem Ball
Die Übung kann durch die Platzierung einer Abwehr (Block) erschwert werden
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
6
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Reif
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U19
U20
U21
U22
Senioren