Volleyball übung: bh weit

Geeignet für folgende Techniken: overhead

BH weit

  • Spieler 1 steht auf Pos. 3 SV
  • Spieler stellen sich auf, werfen den Ball zum SV
  • dieser Spieler spielt den BH zum werfenden Spieler,
  • dieser Spieler spielt den BH weit über das Netz,
  • Der Ball wird vom Spieler gefangen,
  • alle außer SV jagen weiter dem Ball hinterher.
  • Variation:
    • Spieler 3 steht an verschiedenen Stellen auf dem Spielfeld.
    • Auf einer Matte. Pos. 4/5 und 6

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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16