Volleyball übung: block

Auf den Positionen 2 und 4 befinden sich Blocker, die die Gerade schließen. Die Spieler in der Mitte wechseln sich beim "Arbeiten" ab.

• Blockieren auf Position 3 am Ball.
• Abblocken auf 4 bei geworfenem Ball, Platz machen und Angriffslauf auf 3.
• Blocken auf geworfenen Ball auf 3 und schließlich Blocken auf Position 2 auf geschlagenen Ball.

Die Außenseiten rotieren durch.

• Nach dem Abblocken taucht man bis zur 3-Meter-Linie und geht zum Schlag.
• Derjenige, der geschlagen hat, geht zum Blocken und so weiter.
• Wenn derjenige, der angegriffen hat, zum Angriff übergeht, schließt sich der Außenblocker an.

Nachdem die Spieler in der Mitte alle 3 Schläge gemacht haben, wechseln die Außenspieler die Position und es gibt eine weitere 3er-Serie.