Der Trainer schlägt den Ball und die Spieler müssen entscheiden, ob der Ball
der Ball blockiert werden soll und wenn ja, wo. Der Mittelfeldspieler bewegt sich dann auf die entsprechende Seite und der nicht blockierende vordere Spieler bewegt sich nach hinten.
der Ball kommt hoch und muss daher verteidigt werden. Die Spieler bewegen sich alle rückwärts, außer der sv
Erweitern Sie dies, indem Sie die 3 Rückraumspieler ebenfalls nach hinten rücken lassen.