Volleyball übung: blockbewegung ohne ball

Geeignet für folgende Techniken: block

Blockbewegung ohne Ball

  • Die Blocker 1 und 2 beginnen auf den Positionen 2 und 4. Blocker 3 an Position 3
  • Die Blocker 1, 2 und 3 blockieren, wenn der Trainer "JA" sagt.
  • Blocker auf Position 3 bewegt sich nach rechts (Position 2)
  • Und zusammen mit dem Blocker an Position 2 entsteht ein perfekter geschlossener Block.
  • Der andere Blocker geht in die Mitte.
  • Blocker auf Position 4, 3 und 2 blockieren, wenn der Trainer "JA" sagt.
  • Der Blocker auf Position 3 bewegt sich nach links (Position 4).
  • Und zusammen mit dem Blocker an Position 4 entsteht ein perfekt geschlossener Block.

Eigenschaften der Übung

4
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren