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Volleyball übung: blockduell
Geeignet für folgende Techniken:
block
,
aufwärmen
Blockduell
Bilde ein Trio mit einem Ball.
2 Spieler stehen sich am Netz gegenüber.
Der dritte Spieler hat den Ball und wirft ihn über die Netzkante.
Die beiden Blocker liefern sich nun ein Duell.
Spielen Sie mit Punkten und Rangfolge innerhalb der Mannschaft.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren