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Volleyball übung: blöcke
Geeignet für folgende Techniken:
block
Blöcke
Zwei Teams ein Ball
Alle im Netz
Man hat den Ball, springt auf und blockt
Zehnmal, dann Ballwechsel
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18