Volleyball übung: blockieren der bewegung mit dem ball

Geeignet für folgende Techniken: block

Blockieren der Bewegung mit dem Ball

  • Jeder Ball und verteilen sich entlang zwei Seiten des Netzes.
  • Versammeln Sie sich an der richtigen Stelle

  • Blockbewegung mit einem kleinen Schritt: während der Blockbewegung klopfen die Bälle aneinander
    • Nach dem ersten Zug die Seite wechseln
  • Blockbewegung mit einem großen Schritt: Während des Blocks klopfen die Bälle gegeneinander
  • Blockbewegung mit zwei kleinen Schritten nacheinander: während des Blocks klopfen die Bälle aneinander
  • Blockverschiebung mit zwei großen Schritten hintereinander: während des Blocks klopfen die Bälle gegeneinander
  • Blockverschiebung mit erst kleinem Schritt, dann großem Schritt: während des Blockklopfens Kugeln aneinander
  • Blockverschiebung mit Ausgang: während eines Blocks tippen sich die Bälle gegenseitig an
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Eigenschaften der Übung

2
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren