Volleyball übung: bogenball mit der unterhand spielen

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead

Bogenball mit der Unterhand spielen

Organisation:
  • Feld A.
    • Spieler in einer Reihe auf 6 Meter und 1 Spieler auf p2
    • Reserve auf p2
  • Feld B:
    • Trainer mit Ballträger auf 3m
    • Spieler auf P1 und P5 und Reservespieler auf P6
Ausführung:
  • Der Trainer wirft den Ball hoch.
  • Spieler auf P6 passt zu P2, der sich an der 3m Linie aufstellt und den BH zu P5 oder P1 spielt.
  • Unterhandspiel hoch und fangen beim Trainer.
  • Lauf: P6 schont P2; P2 schont P6
  • P6 nimmt den Platz von P1 oder P5 ein und diese gehen zum Feld A P6
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Eigenschaften der Übung

8
12
Erforderliche Materialien:
6
Geeignet für die folgenden Niveaus: