Volleyball übung: chaos

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Chaos

  • Vorzugsweise 5/6 Spieler pro Halbzeit.
  • Du wirfst den Ball in einem Zug über das Netz.
  • Der andere Spieler fängt den Ball und wirft ihn auf die gleiche Weise zurück über das Netz, wie er ihn gefangen hat.
  • Wenn du den Ball gefangen hast, läufst du zu einer Wand und tippst sie an.
  • Ihre Mannschaftskameraden sind inzwischen weitergezogen.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14