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Volleyball übung: chaos
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Chaos
Zwei Mannschaften, deren Spieler sich zufällig auf dem Spielfeld aufstellen.
Der Ball wird gefangen und auf dieselbe Weise zurückgeworfen.
Wenn der Ball geworfen wurde, geht die Person, die ihn geworfen hat, an eine Wand.
Die anderen Spieler sind in der Zwischenzeit dran.
Wer einen Fehler macht, muss um das Spielfeld herumlaufen und sich wieder in die Mannschaft einreihen.
Nach einer Weile spielen die Spieler, anstatt zu werfen.
Derjenige, der gespielt hat, geht ans Netz und kommt zurück.
Es gibt immer noch ein Passspiel und ein Herumlaufen im Falle eines Fouls.
Tore können nur zwischen der Drei-Meter-Linie und der Rücklinie erzielt werden.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: