Konzentration, Kommunikation, Kontrolle und Durchhaltevermögen
Auf A-Niveau und höher, mit weniger Leuten auf dem Spielfeld für mehr Intensität.
Erläuterung der Übung:
Chaos Easy" beginnt als Aufwärmspiel, endet aber als echter Kampf.
Die Spieler werden auf dem Spielfeld platziert (es spielt keine Rolle, wo).
Der Ball wird gefangen und sofort über das Netz geworfen (ein Spielzug).
Wenn der Spieler fängt, wirft er den Ball.
Wenn ein Spieler den Ball geworfen hat, geht er/sie zu einer Wand (im hinteren Teil des Feldes oder an der Seite) und tippt sie an, dann kommt er/sie zurück ins Feld.
Die anderen Spieler im Team sind einen Platz weiter gerückt.
Es ist auffällig, wie schwierig es ist, ein Tor zu erzielen.
Wenn jemand einen falschen Ball wirft (ins Netz oder ins Aus), muss er um das gegnerische Feld herum sprinten.