Volleyball übung: code-aufwärmspiel

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , strom

Code-Aufwärmspiel.
Sie stellen 2 oder 3 Teams zusammen.
Sie erhalten einen Code aus etwa 8 Zahlen. {Abhängig von der Verfassung der Mannschaft}
Angenommen, mein Code lautet 11325543.
- 1- 2 x Lauf zum Netz und zurück.
- 2- 5x abs.
- 3- 5-fache Blockierung.
- 4- 2 x Tauchen.
- 5 - 20 Sekunden im Sitzen an der Wand.
Die beiden versuchen, den Code zu entschlüsseln.
Sie machen 1 der 5 Übungen und kommen dann zum Trainer, um zu sehen, ob die Zahl richtig ist.
Ich habe Recht:
- Mögen sie versuchen, den nächsten zu erraten.
Wenn nicht:
- Sie müssen eine andere Zahl wählen, um den Code zu erraten.
Wer den Code zuerst entschlüsselt, hat gewonnen.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U10

U11

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren