Volleyball übung: combo verteidigen und einstellen

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , overhead

Combo verteidigen und einstellen

  • Teilen Sie das Feld in zwei Teile.
  • Die erste Hälfte des Feldes verteidigt 10 vom Trainer geworfene Bälle.
  • Die 2. Hälfte des Feldes ist selbstbestimmtes Training.
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Eigenschaften der Übung

4
10
Erforderliche Materialien:
10
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18