Volleyball übung: dehnen

Geeignet für folgende Techniken: abkühlung

Dehnen

1) Laufen (auf Strümpfen)2) Dehnen

Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

1
1
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren