Volleyball übung: dem ball entgegenlaufen

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Drei Verteidiger in der hinteren Reihe.
Einer am Netztrainer mit Bällen auf der anderen Seite des Netzes.
Der Trainer hat auch einen Ball Retriever.
Fange und werfe den Ball zuerst der Person am Netz zu und laufe dann zur hinteren Linie.
Nach jeweils fünf Bällen spielen Sie mit der Unterhand zu der Person am Netz.
Nach fünf Mal wechseln.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U17

U18