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Volleyball übung: den ball abgeben und angreifen, eine halbzeit!
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
block
Den Ball abgeben und angreifen, eine Halbzeit!
Stabiler Ball nach innen für eingehenden Pass
Wer sich für einen Angriff entscheidet
3 Blocker
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
6
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren