Volleyball übung: den ball annehmen und angreifen

Geeignet für folgende Techniken: angriff , pass

Den Ball annehmen und angreifen

  • Dienst an Position 1
  • Pass auf Position 5/6 zum Spielmacher
  • Spielmacher kehrt an die Seitenlinie zurück
  • Der Passgeber übergibt an den Spielmacher.
  • Aufstellen nach außen, Angriff auf Position 5
  • Nach dem Dienst geht der Server zur Verteidigung

Bei Hausübungen mit 3 Personen, Wechsel nach 10 Diensten

Während des regulären Trainings kontinuierliche Rotation, wobei sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite des Spielfelds gespielt wird.

Volleyball Den Ball annehmen und angreifen

Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren