Volleyball übung: diagonal überlappender spiel-bh

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead , zustand

Diagonal überlappender Spiel-BH

  • Diagonal auf den Positionen 2 und 5 eine Reihe von Spielern.
  • Der Ball wird an den BH übergeben.
  • Von Position 2 ein Mittelblock und ein Außenblock auf 4 -
  • Auf Position 4 warten Sie auf den nächsten Spieler für einen 2-Mann-Block.
  • Danach bis 5
  • Wenn du auf 5 gespielt hast, erhältst du vom Trainer einen Ball auf Position 1, der verteidigt wird.
  • Dann in der Schlange bei 2

Eigenschaften der Übung

1
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren