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Volleyball übung: dienstausweis
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
,
system
Dienstausweis
Der Ball ist serviert.
Pass bis zum 1/5/6.
Aufstellen um 1, aber beim ersten Durchgang um 1 aufstellen um 2.
Nach dem Aufstellen ein Angriff mit 2/3/4, aber bei einem Aufstellen mit 2 nur ein Angriff mit 3/4.
Nach dem Aufschlag betreten 2 (oder mehr) Spieler den Platz, um zu spielen.
Ball/Ralley wird ganz nach außen gespielt.
NB: DER SCHWERPUNKT LIEGT AUF DEM SERVICEPASS!
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren