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Volleyball übung: dienstpass + angriff
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Dienstpass + Angriff
4 Passanten (2 kurze 2 lange)
1 Spielmacher, 1 Angreifer und 1 Blocker
Trainer serviert harte Dienste
Ziel ist es, den Pass zum Spielmacher zu spielen, damit ein Angriff gestartet werden kann.
Nach dem Angriff wird ein Platz frei: Der Blocker wird zum Passgeber, der Angreifer wird zum Blocker.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren