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Volleyball übung: dienstpass - dienst simulieren bh-wurf
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Dienstpass - Dienst simulieren BH-Wurf
niedriges Netz
2 Passgeber, 1 Fänger (SV), 2 Server/BH-Werfer
Server werfen den Ball eng an die Passgeber
Passgeber spielt den Ball zur Mitte, die Mitte fängt den Ball
jeder dreht sich einen Platz nach vorne
Passant rechts, wird Passant links
Passant links wird SV
SV wird zum Werfer
Werfer wird Passant rechts
Wenn das Werfen gut klappt, kann es auch mit Servieren gemacht werden
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14