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Volleyball übung: doppelblock außen = doppelblock außen
Geeignet für folgende Techniken:
block
Doppelblock außen = Doppelblock außen
Die Außen- und Mittelblocker gehen auf ein Signal des Angreifers synchron in den Doppelblock nach außen.
Der Angreifer schlägt einen Ball aus der Hand.
Der Block macht wahlweise Longline oder Diagonal zu.
Nach Wunsch kann hinter dem Block auch noch ein Abwehrspieler positioniert werden.
Die Blockspieler gehen nach außen raus und stellen sich hinten wieder an.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
16
Erforderliche Materialien:
Bälle
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren