Volleyball übung: drehen und brennen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , zustand

Drehen und Brennen

  • 3 Mannschaften.
  • Trainer. (weißes Dreieck)
  • Spieler. (rotes Dreieck)
  • Der Trainer wirft die Bälle in Richtung Hinterfeld.
  • Die Spieler laufen nicht vom Netz weg, bis der Trainer wirft.
  • Die Spieler versuchen, den Ball 3 Mal über das Netz zu befördern.
  • Wechsel mit 3 neuen Spielern.

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Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16