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Volleyball übung: dribbeln und den ball aus der hand schlagen
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Dribbeln und den Ball aus der Hand schlagen
alle dribbeln den Flur hinunter
links, rechts
dasselbe, aber jetzt kannst du den Ball von jemand anderem wegschlagen
wenn du den Ball verloren hast, wirf ihn zweimal in den Korb
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Korb
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14