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Volleyball übung: ein duo, das den ball verteidigt und tore schießt.
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Ein Duo, das den Ball verteidigt und Tore schießt.
Spieler mit Ballträger spielt 1 Ball pro Duo über das Netz.
Das Duo versucht zu verteidigen und den Punkt zu machen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Bälle
10
Geeignet für die folgenden Niveaus: