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Volleyball übung: einen ball gegen die wand werfen
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Einen Ball gegen die Wand werfen
Stellt euch zu zweit an eine Wand,
der eine wirft, der andere fängt.
Wenn du es schwieriger machen willst, nimm einen Tennisball
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
2
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7