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Volleyball übung: einfache wiedergabe
Geeignet für folgende Techniken:
pass
Einfache Wiedergabe
Es werden Paare gebildet.
Jedes Paar versucht, so lange wie möglich zu passen, ohne dass der Ball den Boden berührt.
Nach ein paar Minuten werden die Paare zu 4-Paaren.
Die Vierer spielen von vorne, ohne dass der Ball den Boden berührt.
Wenn der Schritt von 2 auf 4 zu groß ist, kann dies auch zuerst in 3er-Paaren gemacht werden.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: