Volleyball übung: einlaufen mit 1 ball (trio)

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Einlaufen mit 1 Ball (Trio)

  • 3 Personen halten einen Ball in der Luft und überqueren ihn auf die andere Seite.
  • Dann wirfst du ein und läufst dem Ball auf die andere Seite hinterher.
  • Passing in OH und BH spielen und pfeffern. (Abfahrt nach dem Aufbau, Abfahrt nach dem Angriff)
  • Schließlich ein fester Spieler in der Mitte, der sich nach jeder Aktion von links nach rechts bewegt.
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Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren