Volleyball übung: einlaufen und dehnen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Einlaufen und Dehnen

  • Aufbau des Netzes
  • Durch den Raum laufen und sich strecken
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Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U19
U20
U21
U22
Senioren