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Volleyball übung: einrichtung auf p3
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
Einrichtung auf p3
In Vorbereitung auf den Angriff auf p3.
Organisation:
Spieler auf 2/3.
Trainer mit Ballspielplatz auf S. 5/6.
Andere Spieler auf der 3m-Linie p3.
Ausführung:
Der Trainer wirft den Ball, und der Spieler auf der 2/3 gibt eine Vorgabe für die 3.
Ein Spieler an der 3-m-Linie läuft heran, fängt den Ball und gibt ihn an Tr.
Der Spieler auf Seite 2/3 stellt 5 Bälle auf.
Achten Sie darauf, dass der Aufbau auch auf p3 kurz bleibt und nicht auf p3/4.
Erweiterung:
Nicht mehr fangen, sondern angreifen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18