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Volleyball übung: empfang zu bestehen
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
system
Empfang zu bestehen
Mit Ball entlang einer Seite.
Die andere Aufnahme zum Pass.
Der Pass fängt.
Dann machen Sie es ein wenig schwieriger, indem Sie Pass gerade spielen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Bälle
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: