Volleyball übung: erfassung von dienstausweisen

Geeignet für folgende Techniken: pass

Erfassung von Dienstausweisen

Der Schwerpunkt der Übung liegt auf dem Dienstausweis.

Beginnen Sie mit einem ruhigen Aufschlag und erhöhen Sie den Druck im Laufe der Übung.

  • A dient B
  • B übergibt an C
  • C fängt auf und verbindet sich mit Position D
  • D dient oder E
  • E geht an F über
  • F fängt ab und schließt sich an der Position A an

Erweiterungen:

  • A läuft 3 Schritte ins Feld, nach dem Pass/Satz folgt ein kontrollierter Angriff geradeaus, den A für sich selbst verteidigt.
  • A fängt den Ball und gibt ihn an einen Reserveaufschläger an Position A weiter.
  • Gleiches gilt für D

8 Spieler: Reserve auf Aufschlagposition10Spieler: Reserve auf Aufschlag- und Passposition12Spieler: 2 Reserven auf Aufschlagposition, 1 Reserve auf Passposition14Spieler: 2 Reserven auf Aufschlag- und Passposition

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Eigenschaften der Übung

8
14
Erforderliche Materialien:
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren