Volleyball übung: erwärmung

Geeignet für folgende Techniken: pass

Erwärmung

Drei-Meter-Spiel 4 gegen 4
alles muss von Hand gemacht werden
nach dem Spielen des Balls, obligatorisches Klopfen an die Wand

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Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

6

Maximale Anzahl von Spielern

12

Erforderliche Materialien:

Nicht anwendbar

Geeignet für die folgenden Niveaus:

U17

U18