Volleyball übung: farbbanddurchlauf in bewegung

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead , aufwärmen , allgemein

Farbbanddurchlauf in Bewegung

3 Spieler am Netz in gleichem Abstand zueinander (1, 2, 3, 4). 3 Spieler in der hinteren Reihe (A, B, C, D).

  • Spieler A spielt BH zu Spieler 1,
  • Spieler 1 spielt BH zurück,
  • Spieler A spielt BH zu Spieler 2,
  • Spieler 2 spielt BH zurück,
  • usw.

In dem Moment, in dem Spieler A zu Spieler 2 spielt, beginnt Spieler B, BH zu Spieler 1 zu spielen, usw.

Eigenschaften der Übung

5
12
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren