Volleyball übung: fitness und beweglichkeit

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Fitness und Beweglichkeit

  • Sie beginnen in der Mitte.
  • Du gehst zum ersten Hut und dann wieder zurück in die Mitte.
  • Sie machen das mit jedem Hut.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

1
1
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren