Volleyball übung: gezielter dienst

Geeignet für folgende Techniken: dienst

Gezielter Dienst

  • Legen Sie 6 Reifen an den 6 Stellen aus. (P1 bis 6).
  • Bilden Sie 2 faire Teams, am einfachsten ist es mit 4 Spielern pro Team.
    • Eine Person aus jedem Team beginnt im Reifen an Position 1.
    • Der Rest der Mannschaft steht mit einem Ball in der anderen Spielhälfte, hinter der Abwehrreihe und umgekehrt.
    • Sobald der Trainer dies anzeigt, beginnen beide Mannschaften mit dem Aufschlag auf die Reifen.
    • Die Person, die im Reifen steht, versucht, den Aufschlag zu fangen, ohne aus dem Reifen zu treten.
    • Wenn ein Aufschlag gefangen wird, geht die Person, die den Ball aufgeschlagen hat, auf Position 2, um den Ball im Korb zu fangen.
    • Die Person, die auf Position 1 stand, geht zu ihrer eigenen hinteren Linie und schlägt auf.
  • Die Mannschaft, die den Ball zuerst an Position 6 fängt, hat gewonnen.
  • Wichtig ist, dass wir uns jedes Mal auf einen guten Service konzentrieren.
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren