Volleyball übung: grundlegende übungen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

1) Ball kurz / tief schlagen --> Rückspieler spielt Unterhand zurück ( 20x dann Wechsel )

2) Ball links / rechts schlagen --> Unterhand zurück spielen ( 20x dann Wechsel )

3) Alles mischen links / rechts, tief / kurz

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren